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Bairral capacita facilitador em módulo avançado de formação profissional em Mindfulness

Entre os dias 25 e 29 de setembro aconteceu na Casa de Retiros Emaús, em Itapecerica da Serra (SP), o Módulo Avançado de Formação Profissional em Prevenção de Recaída Baseada em Mindfulness (MBRP), ministrado pelos profissionais do Centro Brasileiro de Pesquisa e Formação em MBRP do Núcleo de Pesquisa em Saúde e Uso de Substâncias (Nepsis) da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp). Nesse curso para instrutor o Bairral esteve representado por Maurício Landre, Coordenador Técnico da Comunidade Terapêutica Rural Santa Carlota, que com essa atividade completou o ciclo de capacitações, que é composto de três módulos. O próximo passo nesse processo é a aplicação das sessões e exercícios junto aos profissionais e aos acolhidos do programa da CT Santa Carlota, sob supervisão da Dra. Ana Regina Noto, coordenadora do curso. Este terceiro módulo aprofundou as práticas de Mindfulness com ênfase nas boas práticas para os facilitadores que trabalham com as Intervenções baseadas nessa técnica.

Duas turmas da equipe da CT Santa Carlota já iniciaram o processo de desenvolvimento da habilidade Mindfulness, ou seja, atenção plena voltada para os pensamentos e sensações que são disparados como gatilhos à medida que nos envolvemos no cotidiano de nossas ações e, muitas vezes, respondemos de forma automática, comprometendo a qualidade de nosso corpo e nossa mente. Em breve a CT Santa Carlota participará de uma pesquisa envolvendo Mindfulness como uma alternativa de prevenção de recaída.

Este é mais um passo no desenvolvimento de técnicas e práticas eficazes para o processo de tratamento e recuperação dos acolhidos com transtornos por abuso de substâncias.

Casa de Retiros Emaús, em Itapecerica da Serra (SP)

Casa de Retiros Emaús, em Itapecerica da Serra (SP)

Maurício durante o Módulo Avançado de Formação Profissional em Prevenção de Recaída Baseada em Mindfulness (MBRP)

Maurício durante o Módulo Avançado de Formação Profissional em Prevenção de Recaída Baseada em Mindfulness (MBRP)

Participantes do módulo avançado de formação profissional em Mindfulness.

Participantes do módulo avançado de formação profissional em Mindfulness.

 

Pesquisa em Mindfulness – MBRP BRASIL e o BAIRRAL

No dia 11 de julho de 2018, foram recebidos aqui no Bairral, pelo Diretor Superintendente, Nivaldo José Caliman, e pelo Coordenador Técnico da CT Santa Carlota, Maurício Landre, a Equipe do Núcleo de Pesquisa em Saúde e Uso de Substâncias e do Centro Brasileiro de Pesquisa e Formação em MBRP – Mindfulness Baseado em Prevenção de Recaída (MBRP BRASIL), para dar início a uma pesquisa sobre Impulsividade e Mindfulness. Na oportunidade também o Bairral manifestou seu interesse em promover parceria para o desenvolvimento de Oficina Mindfulness e Saúde Mental, módulo preparatório para uma formação profissional futuramente.

Na psicologia e medicina ocidentais, o conceito de mindfulness vem sendo definido como “prestar atenção ao momento presente de forma intencional e sem julgamentos”

Diversas pesquisas têm sido realizadas nessa área, indicando que ao aumentar o nível de mindfulness por meio das práticas de meditação, os participantes passam a ter mais consciência de suas reações, de seus gatilhos e de seus hábitos mentais ou comportamentais que normalmente são inconscientes. Com isso, passam a ter formas mais habilidosas de manejo, ao invés de se deixar arrastar pelo turbilhão de emoções e pensamentos.

A visita contou com 6 membros da equipe da Profa. Ana Regina Noto, Coordenadora do MBRP Brasil e no NEPSIS. Num primeiro momento houve uma conversa inicial para tratativas de um curso para membros das equipes dos programas do Bairral e depois de conhecer e de fazer um tour pelo Bairral, toda equipe se dirigiu à CT Santa Carlota. Lá a Profa. Ana foi apresentada aos nossos residentes acolhidos que apresentou a técnica de mindfulness e o objetivo da pesquisa sobre impulsividade e mindfulness.

Depois conheceram todas as instalações da CT. Agora os parâmetros estão em análise, objetivando a viabilização desta parceria entre o MBRP BRASIL e o Bairral.

                Pesquisa em Mindfulness – MBRP BRASIL e o BAIRRAL

 

                 Pesquisa em Mindfulness – MBRP BRASIL e o BAIRRAL

Curso de MBRP – Mindfulness baseado em Prevenção de Recaída

Entre os dias 23 e 29 de abril o Coordenador Técnico da Comunidade Terapêutica Rural Santa Carlota do Instituto Bairral, Maurício Landre, participou do Curso de MBRP – Mindfulness Baseado em Prevenção de Recaída, realizado na Casa Emaús, em Itapecerica da Serra (SP), ministrado pela equipe do MBRP Brasil – Centro Brasileiro de Pesquisa e Formação em MBRP.

O curso foi desenvolvido usando a metodologia de imersão em sessões e vivências práticas, discussões e treinamento com os instrutores, nessa técnica que cresce sua prática para diferentes perfis psicopatológicos, estresse e nos meios organizacionais.

A ideia é que ainda este ano as equipes da CT Santa Carlota e de outros programas do Instituto Bairral de Psiquiatria possam receber tal treinamento, beneficiando-se dessa prática e introduzindo-a para os acolhidos e pacientes, primeiramente nos tratamentos para dependência de álcool e doutras drogas. A prática contempla técnicas do tratamento básico, prevenção de recaída e técnicas de mindfulness.

Pode-se definir de uma maneira simples mindfulness como a “arte” de prestar atenção de um jeito específico: de propósito, no momento presente e sem julgar. É também ter compaixão e não julgamento consigo próprio e com suas experiências.

O treinamento auxilia a identificar pensamentos automáticos e gatilhos para uma reatividade muitas vezes impulsiva e destrutiva, que pode levar o individuo a uma recaída, seja no uso de drogas ou álcool, seja no desenvolvimento de sinais e sintomas do estresse e outras dificuldades que surgem nesses momentos.

Mindfulness não é não ter pensamentos ouestar perfeitamente concentrado, mas estar consciente de qualquer coisa que esteja acontecendo. “Se a mente divagar cem vezes, notamos a divagação e voltamos ao corpo.” O curso é dividido em três módulos – introdutório, teoria e aprofundamento – e é ministrado pela equipe da Universidade Federal de São Paulo (Unifesp) por intermédio da professora Ana Regina Noto.

É o Bairral sempre inovando e acompanhando as evidências científicas e proporcionando a seus colaboradores e atendidos o melhor que existe no meio acadêmico e social.

Maurício Landre com participantes do Curso de MBRP

Maurício Landre com participantes do Curso de MBRP.


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